Nejúčinnější zásah proti chřipce - prevence

Přehodnoťme co nejdříve svůj životní styl.

Pokud žijeme aktivně, ale nemáme dostatečnou kondici, jsme vystaveni každodennímu nervovému vypětí, nedopřejeme si dostatečný spánek a zapomínáme na prevenci, nedivme se, že se u nás s příchodem chladnějšího podzimního období ohlásí prochladnutí či chřipka. Přehodnoťme proto co nejdříve svůj životní styl!

Jak povzbudit imunitu?

Pohár šťávy z jednoho vytlačeného citrónu oslazený lžičkou medu užívaný každé ráno, je „doping”, který ještě nikomu neuškodil. Ten však nestačí. Přirozenou podporou zdraví jsou vitamíny, minerály a doplňky výživy v potravě. V případě pokud jejich příjem z potravy pro organizmus nepostačuje, mohou nám pomoci i kvalitní vitamíny z lékáren. Dnes si už můžeme vybrat nejméně ze sto druhů různých vitamínových přípravků, či už syntetických anebo přírodních.

Nenahraditelné antioxidanty

Jedním z nejúčinnějších preparátů proti prochladnutí a chřipce je vitamín C, nejlepší s výtažkem z echinacey - aktivuje imunitní systém, působí protivirově, blokuje šíření infekcí. Preventivní užívání tohoto dua v zimním a chřipkovém období může zabránit propuknutí nemoci. Vhodným preventivním ochráncem našeho zdraví jsou i vitamíny A a D, spolu s nimi minerály zinek, selen a železo. Zvyšují odolnost buněk proti tzv. volným radikálům - destruktivním molekulám kyslíku, které narušují buňkovou membránu. Antioxidanty současně zpomalují proces stárnutí. Pro organizmus, hlavně v středním věku, je velkou pomocí, pokud jeho zápas s volnými radikály podpoříme jejich přísunem.

Vitamín A regeneruje sliznice zažívacích a dýchacích cest, a chrání je před infekcemi. Bez podpory vitamínu D imunitní systém poskytuje jen malou anebo žádnou ochranu před napadením mikroorganizmy. S vitamínem D3 v krevním řečišti se T buňky, nejdůležitější článek imunitního systému „ozbrojí” a začnou vyhledávat vetřelce, které zničí a z těla vyloučí. Zinek a selen jsou nepostradatelní při zvýšené a psychické zátěži, ve stáří, zvyšují obranyschopnost organizmu při infekci a oslabují účinky jedovatých látek, hlavně kadmia, olova a rtuti, které ohrožují hlavně kuřáky a obyvatele velkých měst. Železo podporuje fagocytózu, pohlcování a zničení choroboplodných zárodků bílými krvinkami – neutrofily a makrofágy. Doporučuje se proto lidem obzvlášť náchylným na chřipku a prochladnutí. Velmi důležitým faktorem zvyšujícím funkčnost imunity je také příjem omega-3 nenasycených mastných kyselin. Jejich okamžité využití umožňuje čistý krilový olej získaný z mořských antarktických planktonových korýšů. Čistý olej z korýšů je také zdrojem silného antioxidantu astaxanthin. Ten je v porovnání s antioxidanty v klasickém rybím oleji (například z lososu, sardinek, tresky) 50krát účinnější!

Přírodní extrakt z česneku

Díky antibakteriálním antimykotickým a antivirovým účinkem v období chřipek a prochladnutí pomáhá také česnek – ve formě nerafinovaného česnekového oleje v kapslích poskytuje všechny výhody a účinky čerstvého česneku bez nežádoucí charakteristické arómy.

Jedinečná forma: řízené uvolňování

Důležitá je také galenická forma vitamínů a minerálů. Tablety s postupným uvolňováním a díky tomu s prodlouženým účinkem například nezatěžují tolik trávicí trakt. Tato forma je zároveň zárukou vyšší využitelnosti účinné látky. Produkty vyráběnými v takové jedinečné podobě jsou například B-komplex, vitamín C i zinek a železo. Účinná látka se pomalu uvolňuje v průběhu 6-8 hodin a její hladina nikdy nepřesáhne práh vylučování.

Podle posledních klinických studií pravidelný příjem vitamínů zvyšuje odolnost vůči chřipce až o 40%! Vytvářejí jakousi obrannou linii organizmu a imunitní systém právě díky nim dokáže po střetu s viry okamžitě zareagovat!

   
Vrátit se na začátek