Nedovolte, aby vás bolest zpomalila

Ve snaze udělat něco pro své zdraví si mnozí z nás s příchodem jarních dnů "naordinovali" non stop sportování – běh, cyklistiku, bruslení či jarní práce v zahradě. Přehnaná nárazová aktivita se nám však může vymstít!

Nechme se unášet atmosférou jara, nezapomínejme přitom ale na jeho nástrahy – studený vzduch, chladnou zem a chabou kondici organismu oslabeného zimou, chybějícími živinami z čerstvé zeleniny a ovoce i hlubokým deficitem slunečního vitaminu D. Osvojme si zlaté pravidlo: jen postupným zatěžováním organismu můžeme dosáhnout požadovanou kondici a odolnost!

Spolehlivé kroky pro zdraví

Dopřejme si jarní procházky, pěstujme turistiku, sportujme a střídmou prací v zahradě a kolem domu zaktivizujme tvorbu hormonů štěstí, endorfinů! Netrénujeme na olympiádu, ale chceme zimou a nedostatkem slunce oslabený organismus dostat do normálu – zregenerovat ho, pomoci mu získat vitalitu a posílit jeho obranyschopnost. Vhodným preventivním jarním ochráncem našeho zdraví jsou také vitaminy z čerstvé zeleniny a ovoce či doplňky stravy z přírodních zdrojů – vitamin D3, železo, hořčík, a spolu s nimi omega-3 nenasycené mastné kyseliny i další živiny. Rozhýbme si tedy ochablé tělo a dopřejme si vitaminový doping – jen tak se budeme úspěšně vyhýbat jarním virovým onemocněním.

Účinná zásobárna energie a posila imunity

Vitaminy hrají důležitou roli v udržování mládí a svěžesti, podporují uvolňování energie a na jejich nedostatek jsme nejcitlivější zejména v jarním období. Podle posledních klinických studií jejich pravidelný příjem zvyšuje odolnost organismu vůči nástrahám virů až o 40%! Vitaminy vytvářejí jakousi obrannou linii organismu a imunitní systém právě díky nim dokáže po střetu s viry okamžitě zareagovat!

SLNEČNÝ VITAMIN D3 – CHOLEKALCIFEROL. Zatímco donedávna byla potřeba příjmu tohoto vitaminu – hormonu spojována pouze se zdravím kostí a zubů, dnes se ukázalo, že zasahuje do mnoha základních pochodů v organismu. Nové vědecké poznatky upozorňují na souvislost mezi nedostatkem vitamínu D3 a celou řadou civilizačních onemocnění. Bez jeho podpory je imunitní systém neaktivní a poskytuje jen malou nebo žádnou ochranu před napadením mikroorganismy. S vitamínem D3 v krevním řečišti se T buňky, nejdůležitější článek imunitního systému "ozbrojí" a začnou vyhledávat vetřelce, jejž zničí a z těla vyloučí. Imunitní reakce vyžaduje tedy přítomnost vitaminu D3! Deficit vitaminu D3 v našem organismu dokáže výtečně doplnit optimální přírodní vitamin D3 v doplňcích stravy Jamieson. Vyrábí se speciální technologií z čistého "slunečního" lanolinu získaného z vlny ovcí chovaných na slunečních pastvinách Nového Zélandu.

POSILUJÍCÍ ŽELEZO. Železo je klíčovou složkou krevního barviva hemoglobinu a odpovídá za vázání kyslíku, který červené krvinky dopravují do tkání. Pokud při tomto procesu nastane porucha – dojde ke snížení počtu červených krvinek a hladiny hemoglobinu, do našich orgánů se dostane méně kyslíku a zároveň se v nich hromadí velké množství oxidu uhličitého. A právě jeho zvýšená hladina v organismu má na svědomí typické příznaky slabosti, únavy a snížené výkonnosti. Železo zároveň podporuje fagocytózu – pohlcování a zničení choroboplodných zárodků bílým krvinkami – neurofily a makrofágy. Doporučuje se proto u lidí zvlášť náchylných na chřipku a nachlazení. Speciální tablety s postupným uvolňováním připravené v laboratořích kanadské firmy Jamieson dodávají organismu železo postupně v průběhu 10 až 12 hodin. Tato forma je zárukou vyšší využitelnosti účinné látky a současně zatěžuje co nejméně trávicí trakt.

VITALIZUJÍCÍ VITAMIN B12 – KOBALAMIN. Je nositelem životní energie a tak jako železo pomáhá při tvorbě červených krvinek a působí proti zhoubné anémii. Podle nejnovějších poznatků nedostatek vitaminu B12 v krvi způsobuje úbytek karnitinu – tato látka "loví" molekuly tuku v krvi a transportuje je na oxidaci, tedy na získávání energie. Lékaři v současnosti využívají doplňky stravy s vitaminem B12 při léčbě řady potíží, které souvisejí s nedostatkem energie, trvalou vyčerpaností a únavou. Vitamin B12 se také nepřímo účastní na výrobě "přenašečů", jako jsou látky dobré nálady – metionin, serotonin a dopamin, které dokáží ovlivnit pocit štěstí a radosti, vyrovnanost, klidný spánek a tím i naše celkové zdraví. Zároveň pomáhá zmírňovat stresy a deprese.

PROTIZÁNĚTLIVÉ OMEGA-3 NENASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY. Velmi důležitým faktorem zvyšujícím funkčnost imunity, je příjem omega-3 nenasycených mastných kyselin. Jejich okamžité využití umožňuje čistý krilový olej získaný z hlubinných planktonních korýšů (Omega COMPLETE Super Krill Jamieson). Fosfolipidová forma omega-3 mastných kyselin, která je maximálně biologicky dostupná, zajišťuje dopravu EPA a DHA mastných kyselin přímo do buněk! Čistý olej z korýšů je také zdrojem silného antioxidantu astaxantin. Ten je ve srovnání s antioxidanty v klasickém rybím oleji (například z lososa, sardinek, tresky) 50-krát účinnější! Jedinečná kombinace těchto vysoce aktivních látek zajišťuje správné fungování biologických procesů v organismu a pomáhá tělo zbavit zánětů a bolesti kloubů a zad.

Lidský organismus si vitaminy nedokáže vytvořit sám, a proto je nezbytné věnovat jejich přísunu maximální pozornost!

UKLIDŇUJÍCÍ HOŘČÍK. Na zvládnutí rychlého životního tempa se potřebujeme naučit nepřipouštět si stres, vytvořit si vnitřní harmonii. Žádná jiná životně důležitá látka není schopna zvýšit naši odolnost vůči stresu tak, jako hořčík. Reguluje dráždivost buněčných membrán, což hraje důležitou roli při dráždivosti nervových buněk a tím i nervové soustavy. Ztráty hořčíku v důsledku nesprávné výživy či náročnějších fyzických výkonů nelze podceňovat, protože mohou být hlavní příčinou svalových křečí, neadekvátního zvýšení srdeční frekvence i zmatenosti mysli. Hořčík v kombinaci s vápníkem a vitamínem D či zinkem podporuje zároveň vývoj a udržování zdravých kostí. Zabraňuje jejich odvápnění, díky čemuž redukuje nebezpečí zlomenin.

"ZAVODŇOVACÍ" DRASLÍK. Pomáhá zajišťovat rovnováhu tělesných tekutin, bez něj naše svaly, spolu se srdečním svalem, ale i nervy, vadnou. Dostatečná zásoba tohoto minerálu, který spolu se sodíkem reguluje hladinu tekutin v těle, ovlivňuje přenos nervových vzruchů a pomáhá při svalových křečích. Draslík stimuluje činnost svalů, jeho větší ztráty či nedostatečný příjem mohou mít na svědomí snížení svalového napětí i svalové dráždivosti.

Jedinečné "ženské" a "mužské" multivitaminy • Speciálně pro podporu optimálního zdraví žen připravil kanadský výrobce přírodních vitamínů Jamieson jedinečnou kombinaci výživných látek s extraktem brusinek, luteinem a lykopenem, multivitamin Multi COMPLETE pro ženy. Kromě unikátního vitaminu D3 (forma, jakou tělo přirozeně produkuje při vystavení se slunečnímu záření), obsahuje až 13 dalších vitaminů a 9 minerálů na podporu zdraví i krásy. Napomáhá udržovat zdravé kosti, prsa a močový systém, stará se o zdraví pokožky, silné vlasy a nehty. Pozitivně ovlivňuje správnou hladinu hormonů a plodnost. Poskytuje ochranu před nemocemi srdce a cév, zpomaluje proces stárnutí, zvyšuje energii, posiluje imunitu. • Jedinečným komplexem živin speciálně formulovaných na podporu optimálního zdraví mužů jsou přírodní multivitaminy Multi COMPLETE pro muže. Obsahují esenciální vitaminy A, C, E, D3, komplex vitamínů B, minerály selen i zinek. Obohacené jsou rostlinnými výtažky – extraktem z dýňových semínek spolu s lykopenem získaným z rajčatového koncentrátu. Napomáhají prodloužit aktivní sexuální život mužů, příznivě ovlivňují energii organismu, zdraví prostaty a močových cest, metabolismus, trávení, kardiovaskulární a nervový systém, správný svalový tonus, zrak. Podporují duševní vyrovnanost a zvýšení výkonnosti. Zároveň přispívají k posílení imunity.